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「魚油」是一個接受度較廣且多數人都能服用的保健品，市面上也有許多研究證明，天天吃魚油，可以保持健康，像我就是年紀逼近30歲，要進入輕熟女階段，更加重視保健，買了許多保健品，而這次剛好收到「大研生醫 德國頂級魚油」的邀約，因為是有名的品牌，加上網站有檢驗報告和多位醫生的背書，讓我欣然接受邀約，並決定來向大家介紹「大研生醫 德國頂級魚油」和分享我的試用心得，並教導如何挑選魚油的要素。

為什麼要吃魚油呢?

首先，根據研究顯示，Omega-3 脂肪酸具有促進新陳代謝等保健功效，而人體有建議的 Omega-3 攝取量，可參考大研生醫的網站，裡面有詳細的建議攝取量，但僅憑日常所吃的食物無法達到建議攝取量，因此便需要依靠魚油這個產品來補充。

選擇魚油的重點

從網路上看了文章，出自健康醫學院的「 【2021最新】10款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選6大要點！」和出自Heho健康「你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用」，兩篇文章可歸納出6大選擇魚油的要素，我們可以根據此，來依序檢驗「大研生醫 德國頂級魚油」是否達成標準。

1. 產品標示: 挑選經由公證信用單位Omega-3檢驗過的產品。(大研生醫的魚油有SGS和SNQ國家品質認證)
2. Omega-3濃度: 重點在魚油Omega-3濃度而不是膠囊的「份量」，林東慶藥師表示：「濃度高於84%以上的魚油，才能有保健效果」，使用低濃度魚油，會讓身體吸收到過多不需要的油脂，造成負擔。多數市售的魚油 Omega-3 濃度約為20-85%之間。(大研生醫的魚油經SGS檢驗Omega3濃度高達97.7%，為市面上最高)
3. 魚油的來源: 選擇純淨海域且重金屬含量較低的小型魚種。(大研生醫的魚油定期送SGS檢驗)
4. 人體吸收程度: 常見魚油吸收型式有 rTG 型、TG 型、EE 型等三種，根據實驗來看，人體吸收的程度為rTG 型 > TG 型 > EE 型。(大研生醫的魚油為rTG 型)
5. 膠囊大小: 魚油並不是大顆才是好的，而是在其濃度，建議挑易服用吞食的尺寸。(大研生醫的魚油膠囊尺寸小巧)
6. 複方成份: 雖說市面有許多添加複方的產品，希望功效愈多愈好，但若是添加太多原料，反而會降低魚油的EPA和DHA的比例，這兩種成分才是攝取重點，畢竟添加太多其他原料，反而降低魚油最重要的EPA和DHA的比例，因此建議選擇單純魚油就好。(大研生醫的魚油為100%純魚油)

從以上六點來看，大研生醫的魚油皆達到應有的標準，且在文章裡對10款魚油產品中的各方面評比，具有優秀的表現，大家可參考文章裡的評比喔!!

你吃的魚油濃度夠嗎?

想必大家應該很常聽到這句廣告詞，這句話即可以表達魚油Omega-3濃度的重要性，Omega-3中含有DHA和EPA，為兩種人體無法自行生成的必要營養素，是魚油健康功效的來源；並在各種研究證實下，歐美與台灣衛福部已經公布魚油裡的Omega-3需要大於80%才能真正發揮理想的保健功效(資料來源:康健雜誌的「你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告」 )，而「大研生醫 德國頂級魚油」則有市售含量最高的Omega3 84%，EPA+DHA 80%，每天吃兩顆即能滿足成人每日Omega 3脂肪酸的需求量喔，是魚油產品的最佳選擇!

產品介紹

【大研德國頂級魚油軟膠囊】60粒/每粒820毫克(30日)，官網或屈臣氏可購買。

• 與德國KD Pharma大廠聯手打造獨家規格
• 原料取得21項國際專利萃取
• 100%純魚油，促進新陳代謝，守護健康第一選擇
• Omega-3 脂肪酸高達84%以上高濃度魚油
• 採用吸收率最高的rTG型式

食用方法:一般保養-每日兩粒；加強保養-早晚各兩粒，建議隨餐或飯後搭配開水服用。

注意事項:孕婦、哺乳婦女、10歲以下孩童、重大疾病服用藥物者、凝血功能不佳、要進行手術或接受任何治療會影響凝血功能，需諮詢醫師後再食用，對魚類製品過敏者不建議服用。

服用感想:
◆ 首先，膠囊真的很好吞!!像我就是吞食太大顆的藥丸會卡住的人，所以很怕大顆的膠囊，而此產品不會有這方面的顧慮，我一次吞兩顆都沒問題，膠囊很小巧，易吞食。

◆ 吃魚油有時最怕魚腥味，有些魚油吞食後，會有魚的腥味，所以我一開始吞大研生醫的魚油還有點小擔心味道，但吞下去後則完全沒有味道，很神奇，害怕魚味的人可以嘗試!!

◆ 因為魚油的Omega3濃度夠高，每天兩顆就足夠，不用像其他魚油產品，至少要吞三顆以上才能滿足Omega-3的攝取量。

◆ 價格方面有許多優惠方案，可參考官網，有不同優惠方案，並且如果是新朋友，註冊的當個月份可立即享有購物金500元，透過此連結來取得優惠喔 https://reurl.cc/V6r4z6。

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