Annich 分享生活

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大家知道卜肉嗎? 「卜」在宜蘭的台語的意思是「炸（食物）」，源自客家話「浮(po)」的發音，宜蘭福佬客的客家話唸法，所以卜肉就是炸肉 (資料來源: 維基百科) ，最有名的卜肉店就是宜蘭的味珍香卜肉店，自從吃過後，對那個味道真是念念不忘，可惜因為疫情，能不亂跑就不亂跑，偶然在外送平台上找有哪些餐廳可以點的時候，看到「饗記麵舖」竟然有在賣卜肉便當，瞬間勾起我在宜蘭吃的回憶，馬上訂來吃吃看!

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第一次吃到炸魚皮零食的時候就很喜歡，又酥又脆也不會有魚腥味，雖然熱量頗高又不便宜，但魚皮可是屬於低碳水又具高蛋白的食物，而且真的好吃!! 這次在7-11便利商店看到鹹蛋黃口味的魚皮，因為我很愛吃鹹蛋黃口味的食物，怎能錯過呢~

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一般用豬肉製成的香腸雖然又香又好吃，但油脂和熱量較高，而雞肉本身油脂和熱量較低又有蛋白質，所以這次在全家便利商店看到黑橋牌出的雞肉香腸，就想買來吃吃看，好奇這個味道到底會是雷還是好吃~

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對於外食又需要健身減肥減脂的人來說，便利商店的食物是最方便的!! 尤其雞肉是補充蛋白質又熱量低的最佳食物，超商裡有各種品牌的即食雞肉，其中21 plus 本身就是以雞肉起家的餐飲品牌，所以今天就來分享我在 7-11便利商店吃的，聯名 21 Plus 的雞肉產品吧

榴槤是一個令人喜好極端的水果，和皮蛋一樣，有人覺得很臭，有人覺得很香，而我就是屬於覺得很香且愛吃的人，不知道大家有沒有吃過冷凍榴槤，小時候爸爸很常買榴槤回來，把果肉包在透明塑膠袋內，然後放進冷凍庫冰，之後就拿著當冰棒直接吃，不過因為榴槤本身很貴，在超市裡看到切好的榴槤，一塊果肉就要100多元，很難下手買，無法盡情的吃，不過我很幸運地在大潤發(foodpanda 熊貓生鮮外送)裡看到榴槤冰棒，價錢比榴槤果肉便宜很多，想吃看看有沒有榴槤味!!

【泰國明果冰淇淋 黃金榴槤冰棒】$154元/4入

愛喝茶的我又來啦!!! 個人偏好無糖的茶類，因為這樣才能喝到茶最原始的風味，同時很考驗茶的品質，因為喝了很多茶類飲料，對比較特別的茶會更感興趣，這次在超商逛的時候，看到御茶園推出的茶，其瓶身標註是東方美人茶+台灣紅茶，東方美人茶屬於半發酵型的烏龍茶，紅茶則是全發酵，這2種茶都是屬於溫潤且不太苦澀的茶，而混合2種茶的風味就讓我更好奇了!!

【御茶園 東方茶后】$35

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對於有在健身和減肥的人，蛋白質是很重要的成分，可以增加肌肉並減脂，最常見又熱量低的食物就是雞胸肉(每100公克中約有22公克蛋白質，熱量104大卡)，但常常吃雞胸肉是會膩的阿，不瞞各位說，我也有過健身減脂的生活，每次都只能吃雞胸肉，真的是很痛苦，偶然在全家和萊爾富便利商店看到這個雞肉棒子，看了成分表，【香蒜黑胡椒】的熱量是97大卡、16.2公克蛋白質；【經典紐奧良】的熱量是106.9大卡、17.4公克蛋白質，兩者的脂肪都不超過2公克，真的是很低脂、熱量低、又有蠻多的蛋白質，就買來試試看，算是健身中的換口味!!

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最近台灣MIT彩妝品牌真是做得愈來愈好了，可是有時網路上的討論度沒有國外彩妝的高，所以想說買來測試給大家看看我們台灣人做的產品!!(握拳)，這次購買很多Meko的產品，遮瑕膏、隔離霜、睫毛膏、蜜粉餅、、、等，Meko 比較有討論度的是腮紅和修容，這篇我先介紹粉底液，給你們看實測7小時的效果，環境是熱，待在家開著電風扇，中間還有去煮麵(熱)

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防疫期間一律只能外帶和外送，感謝店家和外送員，幫大家放上冰心茶王的菜單連結可供參考，https://www.facebook.com/%E5%86%B0%E5%BF%83%E8%8C%B6%E7%8E%8B%E6%B0%B8%E5%92%8C%E4%B8%AD%E6%AD%A3%E5%BA%97-The-King-Of-The-Tea-107083954291783/photos/174269224239922

我對於像麻糬這類的咬起來QQ軟軟的食物實在是很喜歡，只要看到有標示寫白玉之類的關鍵字，就會很想買來吃吃看!!

【桂冠冰菓室｜宇治金時冰淇淋 90g $59元 】全家和全聯獨家販售(也可在品牌的蝦皮商城買到喔->可點此購買喔【https://shp.ee/mxfgx4x】)